Stundenplan
Laufende Kurse
YogaInspiration @home
jeden Dienstag 18:30-19:30
oder podcast zum Nachhören
bei Dir zu Hause via Internet
Kosten: EUR 10
Silver Yoga – 50plus
Derzeit keine Kurse
Sanfte Körperübungen für mehr Beweglichkeit
Yoga & Entspannung
Derzeit keine Kurse
Kräftigendes Yoga Zeit zur Reflexion
Workshops & Ferien
Wege des Lichts
Wochenpaket „Blitzlichter“: 15min bis 90min – wann & so oft Du willst
5 Videos: EUR 20/Woche
3 Audios: EUR 10/Woche
jede Woche neues Thema
ab 13.1.2021 – bitte anmelden
Yoga&Langlaufen
18.-21. Februar 2021
Steiermark, Ramsau, Hotel Annelies
3x Morgenyoga à 75 Min.
3x Abendentspannung à 45 Min.
Kosten: EUR 60
Anmeldung bis 18.1.2021
Yoga&TEM
29.7.-1.8.2021
Mühlviertel, Bad Kreuzen
Yoga, Massagen/Kneipen/Wickel, Schwimm-Biotop, wandern, ebiken
EUR 100 für Yoga (9×60 Minuten)
Anmeldung bis 27.7.2021
Yoga for me – Einzelberatung
Mögliche Beweggründe:
* Sie fühlen sich noch nicht fit genug, um in einer Gruppe mitzumachen.
* Sie üben lieber alleine und konzentriert mit einer Lehrerin.
* Sie haben spezielle Fragen/Beschwerden/Wünsche und suchen Beratung.
* Sie wollen ein maßgeschneidertes Übungsprogramm, auch für zu Hause.
* Sie haben ein Ziel vor Augen und brauchen Motivation und Anleitung.
* Sie können nicht regelmäßig, einmal die Woche zu einem fixen Termin in die Yogastunde kommen.
* Die Kurszeit passt nicht.
* Sie möchten nicht ins Yogazentrum kommen, sondern die Lehrerin soll zu Ihnen kommen.
Kursgebühr: 50 Minuten Privatstunde: EUR 80 – EUR 100 (je nach Fahrzeit)
Ort & Termin nach Vereinbarung – Hausbesuch möglich.
Inspiration des Monats
Weitere Inspirationen findest du in meinem Blog.
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