YogaInspiration @home

Livestream

kräftigend: Dienstag, 18:30-19:30
& optional danach 30min-Austausch im „Teeraum“

sanft: Donnerstag, 17:30-18:30
& optional danach 30min-Austausch im „Teeraum“

Wo? bei Dir zu Hause
Wie? Anmeldung bis 2 Tage davor, Du erhältst von mir via mail einen Internet-link, 15min vorher bin ich online
Wieviel? EUR 10 pro 60 Minuten oder 5er-Block EUR 50 überweisen

Video: die Yogastunden werden aufgezeichnet – EUR 10/60 Minuten

Vorteile von Yoga online

  • Yoga online ist besser als gar kein Yoga ;_)
  • einfache Technik: Du brauchst nur einen Internet-link anklicken.
  • unabhängig vom Ort: durch Yoga online kannst Du Dich auch aus der Ferne in die Klasse dazuschalten, wenn Du Deinen Wohnort wechselst oder auf Urlaub bist.
  • unabhängig von der Zeit: Die Stunden werden aufgezeichnet (nur das Bild von mir) und Du kannst Yoga – wo, wann und wie lange Du möchtest – praktizieren.
  • mit oder ohne Kamera? Ich kann Dich so wie immer sehen und auf Dich achten. Doch wenn Du das einmal nicht möchtest, stelle Deine Kamera schräg, sodass ich nur einen Körperteil sehe (wenn Du Dich bewegst, weiß ich, es geht Dir gut) oder Du schaltest die Kamera ganz aus.
  • Austausch oder Stille danach: Plaudern können wir auch online – ich biete Dir 15 Minuten vor und 30 Minuten nach der Stunde einen „Teeraum“ – oder Du ziehst Dich in die Stille zurück.
  • Keine Wegzeit: Du bist gleich bei Dir zu Hause.